ТРАВИ ВІД ПРОСТУДИ

0 1417

Припустимо, що ви відчули слабість вночі. Не варто чекати ранку — допомога організму потрібна терміново. Чим раніше ви її надасте, тим ефективнішим буде лікування. Хороші результати дають помірно гарячий чай з малиною чи липовим цвітом та медом, пити який треба маленькими ковтками, 1—2 таблетки аскорбінової кислоти, тепла грілка біля ніг, гірчичники на підошвах ніг (можна просто насипати в шкарпетки сухої гірчиці), 2—3-хвилинна інгаляція парою свіжонатертих: часнику або цибулі, Після цих процедур можна знову лягати спати. Лікувальний чай п’ють кожні 2—3 год, аскорбінову кислоту та інгаляцію проводять кожні 3— 4 год.

Для профілактики та лікування застуди не зашкодять настій та сироп шипшиши, відвар з ягід калини й горобини з медом, сік лимона (розбавлений водою), соки з моркви, буряків, обліпихи та інших багатих на вітаміни рослин.

Але повернемося до трав, У чому ж специфічність дії лікарських рослин?

Для лікування та профілактики застуди використовують ті з них, які мають потогінну, протизапальну, відхаркувальну, обволікаючу, секретолітичну, протимікробну та загальнозміцнюючу дію. Якщо застуда супроводжується сухістю та печією у горлі, його треба пополоскати настоєм із листя шавлії, бруньок берези, сосни, квіток ромашки, нагідок, бузини, материнки та інших ефіроолійних рослин.

Настої готують за рекомендаціями, наведеними на упаковці рослинної сировини.

Якщо їх немає, 1—2 ст, ложки сировини лікарських рослин (для зовнішнього застосування дозу збільшують у 2—3 рази) кладуть в емальований чи скляний посуд, заливають 0,5 л гарячої води, накривають кришкою і нагрівають на водяній бані (малому вогні) протягом 15 хв. Після цього настій настоюють 45 хв при кімнатній температурі. Дуже зручно готувати настій у термосі. Тоді сировину заливають окропом, витримують 1—2 год (іноді більше) і проціджують. Настій готують у кількості, необхідній на одну добу.


Пропонуємо такі два прописи для полоскання горла:

1. Траву звіробою, листя евкаліпта й квітки ромашки змішують у рівних пропорціях, 3—4 ст. ложки суміші беруть на 0,5 л води. Горло полощуть теплим настоєм 4—5 разів на день.

2. Квітки ромашки, нагідок, листя евкаліпта, плоди ялівцю звичайного, листя шавлії змішують у співвідношенні 5:5:4:3:4. 100 г суміші заливають 1 л окропу. Протягом 2 год настоюють (краще у термосі), проціджують, віджимають і полощуть горло теплим настоєм 5—7 разів на день. Протягом дня (але не більше) настій доцільно зберігати у термосі. Тоді не потрібно його кожний раз підігрівати,, а лише остудити при кімнатній температурі до 40—45°С


Для полоскання можна використовувати також спиртові настойки нагідок, звіробою, софори японської, евкаліпта та препарати ротокан (з ромашки, нагідок, деревію), новоіманін (із звіробою), ромазулон (з ромашки) тощо. Перед вживанням 1—2 ч. ложки препарату розчиняють в одній склянці теплої води.

Ефективно діють інгаляції з евкаліпта. Завдяки великій кількості ефірної олії, до складу якої входить цинеол, листя евкаліпта має сильну бактерицидну дію.

Інгаляції провадять над каструлею чи термосом, до яких поклали чотири-п’ять листків евкаліпта. Тривалість процедури 10—15 хв. Зручно дихати гарячою парою через паперовий конус, який одягають на носик чайника. Можна використовувати й ефірну олію евкаліпта (продається в аптеках), 15—20 крапель якої додають у гарячу воду. Якщо у вас є в’єтнамський бальзам "золотая звезда”, скористайтеся ним при відсутності ефірної олії або листків евкаліпта. Для цього невеличку кількість бальзаму (із сірникову голівку) занурте у гарячу воду у термосі і відразу приступайте до інгаляції.

Для лікування нежиті й катару верхніх дихальних шляхів застосовують гарячі ванни для ніг і рук. Для ванн використовуй рослини із вмістом ефірних олій. Вони зменшують набрякання слизової оболонки носа й поліпшують носове дихання, стимулюють пери» ферійний кровообіг, очищають шкіру від продуктів обміну, надають їй еластичності, пружності, усувають неприємний запах, Ванни для . рук і ніг приймають щодня.

Рослинну сировину для місцевих ванн використовують у кількості 40—50 г. її заварюють окремо (або роблять настій), проціджують та додають до ванни. Доцільна тут ромашка лікарська, лист шавлії, евкаліпта, плоди ялівцю звичайного, бруньки та хвоя сосни, лаванда тощо.


Для боротьби з респіраторними вірусами та патогенною мікрофлорою потрібно закапувати в ніс сік каланхое, алое, водяний розчин соку цибулі. Свіжонарізані цибулю та часник щодня ставлять у блюдечку на столі або тумбочці. Так повітря кімнати насичується фітонцидами.

Фітонцидну дію має й коріння лепехи (татарського зілля), яке можна жувати або вживати у вигляді настою для полоскання горла в комплексі профілактичних заходів проти грипу та інших респіраторних захворювань, Для лікування захворювань органів дихання, які супроводжуються помірним кашлем, треба застосовувати грудні збори.

Грудний збір № 1 містить коріння алтеї, листя підбілу (мати-й-мачухи), траву материнки у співвідношенні 2:2:1.

Грудний збір № 2 містить листя підбілу, подорожника, коріння солодки (лакриці) у співвідношенні 4:3:3.


При підвищеному кашлі та простуді ефективні нижченаведені рослинні композиції, перевірені в амбулаторних та стаціонарних умовах:

1. Листя подорожника, траву фіалки триколірної, квітки бузини чорної, листя підбілу у співвідношенні 2:1 : 1 : 2 заливають окропом (на 1 ст. ложку суміші склянку окропу). Посуд закривають кришкою і протяіш ЗО хв нагрівають на водяній бані або на відкритому малому вогні, настоюють 10—15 хв при кімнатній температурі, проціджують і віджимають сировину. Теплий настій вживають по третині склянки 3—4 рази на день.

2. Коріння солодки, алтеї лікарської, деревію, листя підбілу, бруньки сосни й плоди ганусу (анісу) змішують у рівних пропорціях. 2 ст. ложки суміші засипають у термос і заливають 0,5 л окропу. Настоюють протягом години, проціджують і п’ють по чверті склянки 4—5 разів на день.


Добрий відхаркувальний, протизапальний та заспокійливий ефект має коріння синюхи голубої її настій:
(1 ст. ложка сировини на склянку води) вживають теплим — 1—2 ст. ложки 3—4 рази на день після їди. На фоні заспокійливої дії настою кашель поступо во, але швидко стухає і хворі добре засипають, особливо коли збуджена нервова система чи порушений сон.

Як ефективний відхаркувальний засіб, що зменшує секреторну функцію бронхів, застосовують кореневища і корінь оману. 1 ст. ложку подрібненої сировини кладуть в емальований посуд, заливають склянкою окропу, накривають кришкою і нагрівають на водяній бані або малому вогні протягом 30 хв, охолоджують 10 хв. Вживають теплим по чверті склянки 2—3 рази на день за півгодини до їди.

З вітамінних зборів можна використовувати плоди горобини і шипшини в рівних пропорціях:
2 ст.ложки суміші заливають 2 склянками окропу, кип'ятять 10 хв у щільно закритому посуді, настоюють 4 год, проціджують і приймають по півсклянки 2—3 рази на день.


Другий пропис. Плоди горобини та листя кропиви беруть у співвідношенні 7:3. Настій готують і вживають, як попередній.

Для запобігання застуді можна застосовувати й таку композицію:
плоди шипшини, брусниці, горобини, малини, смородини змішують у рівних пропорціях. І-“2 ст.ложки такої суміші заливають 2 склянками окропу, кип’ятять 10 хв, настоюють 3—4 год у щільно закритому посуді, проціджують, додають за смаком цукор і п’ють по півсклянки 3 рази на день.


Під час збільшення ризику захворювання на інфекційні хвороби можна також використовувати препарати з рослин адаптогенів — екстракт елеутерокок радіоли рожевої, левзеї сафлоровидмої, настій женьшеня, аралії, заманихи, лимонника. Їх вживають раз на день вранці або після полудня по 10—15 крапель на 1 ст. ложку теплої води. Ввечері їх вживати не слід.

Слід зазначити, що наведені рекомендації розраховані на дорослих людей. Використання і дозування лікарських рослин для дітей треба обов’язково погодити з лікарем.

На закінчення наведемо деякі засоби лікування та профілактики простуди з ”народних порадників”.

Засоби від кашлю:

1. Змішати 2 ст. ложки свіжого вершкового масла (краще домашнього), 2 жовтки свіжих яєць, 1 ч, ложку пшеничного борошна і 2 ч. ложки меду. Приймати по І ч. ложці кожні дві години.

2. Змішати у рівній кількості сік редьки з молоком і приймати по 1 ст. ложці 6—7 разів на день.


Засіб від сухого кашлю.


50 г коріння перцю (звичайною, городнього) залити в емальованій посудині склянкою (250 мл) білого портвейну (можна замінити іншим виноградним вином), закрити кришкою і закип’ятити. Процідити (зручніше в термос) і випити в гарячому стані в три прийоми за день. При необхідності підігрівати перед вживанням. Крім того, велику цибулину почистити, натерти і змішати з гусячим жиром. Втирати цю суміш у груди і передню частину шиї ввечері перед сном. Хворий повинен також з’їдати 1 ст. ложку такої суміші кожного ранку.

Засіб від бронхіту

В емальований посуд налити склянку молока і додати 1 ст. ложку шавлії, закрити кришкою і закип’ятити. Процідити і пити відвар якомога гарячішим на ніч перед сном. Під час лікування у кімнаті не повинно бути протягів, тобто вікна та двері в кімнаті мають бути зачиненими.

Засіб від хронічного бронхіту.

Ця хвороба успішно лікується свинячим здором, точніше сіткою, її кладуть у посуд і ставлять у теплу, але не гарячу духовку, або ж на дуже слабкий вогонь, щоб з сітки стікало сало. Розтоплене сало зливають і ставлять у холодне місце. Одну десертну ложку такого смальцю беруть на склянку гарячого молока, розмішують і п’ють у гарячому стані маленькими ковтками. Крім того, це й же смалець втирають у груди разом із скипидаром (змішують дві частини смальцю і одну частину скипидару).

Засіб від бронхіту і кашлю у дітей.

Нарізати чорну редьку маленькими кубиками, покласти в каструлю і посипати цукром. Пекти в духовці протягом двох шдин. Процідити, викинути шматочки редьки, а рідину злити у пляшку.
Давати по 2 ч. ложки З—4 рази на день перед їдою і на ніч перед сном.


Засіб від інфлюенци (грипу)

Змішати подрібнену сировину трави буквиці лікарської, ромашки лікарської та шавлії лікарської (можна використовувати також і дикорослі види шавлії) у співвідношенні 2:1:1. 2 ст. ложки суміші заливають 0,5 л води, доводять до кипіння, кип’ятять 5—7 хв, проціджують і п’ють якомога гарячішим на ніч. Дорослій людині можна випити до 2—3 чашок такого настою. Краще пити його з медом.

Засіб від гаймориту.

Листя евкаліпта, листя шавлії та квітки ромашки лікарської змішати в рівних пропорціях. З одержаної суміші зробити настій (1 стложка на склянку води). Процідженим теплим настоєм промивати носові порожнини за допомогою груші 2—3 рази на день. Краще навчитися захоплювати настій носом так, щоб він потім збирався у роті (за системою йогів).

Засіб для лікування ангіни.

З листя евкаліпта, квіток ромашки та трави звіробою, змішаних у рівних пропорціях, готують настій, як і у попередньому пропису. Теплим настоєм полощуть горло 4—5 разів на день.

Засіб від хвороби горла для професійних співаків дикторів, викладачів та інших фахівців, яким доводиться багато говорити або співати.

1. Заваріть 1 ст. ложку суміші квіток та ягід бузини чорної, взятих у рівному співвідношенні, склянкою води (як чай) і полощіть настоєм горло, у кінці зробіть 1—2 ковтки настою,

2. Влийте в каструлю одну склянку води, насипте півсклянки ганусового насіння, прокип’ятіть 15 хв, процідіть. До процідженого відвару додають чверть склянки меду, 1 ст. ложку коньяку і доводять до кипіння» Мед краще брати липовий. Пити по 1 ст. ложці через кожні півгодини.


Старовинний засіб лікування нежитю.

На початку нежитю зробіть гірчичники з гірчиці в порошку, прикладіть їх до п’ят і забинтуйте фланеллю, одягніть теплі шерстяні панчохи і тримайте гірчичники якомога довше (від години до двох). Потім зніміть гірчичники і швидко походіть деякий час (із чверть години). Краще робити цю процедуру увечері перед сном і зразу ж лягати спати. Як правило, після такої процедури нежить припиняється до світанку.
ТРАВИ ВІД ПРОСТУДИ


Схожі новини

Додати коментар

Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

Публікації